4 Dietas Proibidas e os Motivos Para Fugir Delas
Se você está lendo este artigo, é provável que já tenha se deparado com alguma dessas dietas proibidas pelo caminho. Mas se você está aqui, é porque você decidiu fazer uma mudança em seus hábitos alimentares, especialmente no que diz respeito a emagrecer. certo? O que eu sei também é que você não quer cair […]
O Custo da Beleza
A Dove acabou de lançar uma nova campanha chamada O Custo da Beleza. É chocante, e não podemos mais fazer vista grossa ao que está acontecendo em nossas mãos. Apoiamos 100% esta campanha. Nós acreditamos que ter um corpo e mente saudável é a maior beleza que podemos ter, pois podemos ser e fazer o […]
Calcular IMC: Tudo O Que Você Precisa Saber Sobre O Resultado
Calcular IMC é bem simples e aqui tem tudo o que você precisa saber sobre o Índice de Massa Corporal. Ele é um dos indicadores para saber se você está no peso ideal ou não. Neste artigo, vou te contar tudo o que você precisa saber, incluindo sua definição, como calcular IMC e a […]
Mingau de Aveia Fit – Preparo Rápido e Saudável
Este mingau de aveia fit te ajuda com aquela vontade de comer uma coisa docinha que bateu de repente. E o melhor, é nutritivo, tem baixo teor calórico, seu preparo é rápido e promove grande saciedade. A aveia é um ingrediente acessível e coringa para você ter sempre na sua casa, seja ela em grãos […]